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Ablauf  Hypnosesitzung


Wie ist der Ablauf einer Hypnosesitzung?
Jede Erstsitzung beginnt mit einem ausführlichen Vorgespräch. In dessen Verlauf erkläre ich, was genau Hypnose ist und was nicht. Alle Fragen, die Sie als Klient haben, werden offen und ehrlich geklärt. Es geht auch darum, dass wir uns Mensch zu Mensch, oder "Soul2Soul" kennenlernen können und ein gewisses Mass an Grundvertrauen aufgebaut werden kann.

Der nächste Schritt ist eine ausführliche Anamnese. Hier definieren wir gemeinsam, welches Ziel Sie mit meiner Hilfe erreichen möchten, und ich lerne Sie als meinen Klienten noch etwas besser kennen. Dies erleichtert es mir als Therapeut, Sie als meinen Klienten zu spüren und individuell auf Sie und Ihr Anliegen zugeschnittene Suggestionen einzusetzen. 

Dann bringe ich Sie in Hypnose und wir arbeiten gemeinsam an der Lösung Ihres Problems, was auch immer das sein möge. In diesem angenehmen, zutiefst entspannten Zustand wendet sich die Aufmerksamkeit der so oft vernachlässigten inneren Welt zu. 

Im Anschluss an die therapeutische Arbeit wird die Hypnose behutsam wieder aufgelöst. Mein Klient wird in dieser Reorientierungsphase aus seiner inneren Welt wieder in die äussere Welt geführt.

Wenn die Hypnosetherapie beendet ist, führen wir noch ein Nachgespräch durch und vereinbaren, falls nötig, einen Folgetermin.

Nach der erfolgreichen Hypnosesitzung beginnt die wunderbare, transformative Wirkung sich zu entfalten, die positiven Suggestionen beginnen zu wirken. Oftmals können sich sogar positive Auswirkungen auf andere Lebensbereiche manifestieren. 

Das Einzige, was Sie mitbringen müssen, ist der absolute Wille Ihr Problem dauerhaft zu lösen und die Bereitschaft, sich dazu auf die Kraft der Hypnose einzulassen.

Wo wird die Hypnosesitzung durchgeführt?
Dies entscheiden Sie - ich komme zu Ihnen, entweder nach Hause oder an Ihren Arbeitsplatz. Dies bietet Ihnen zwei unschätzbare Vorteile: 

Erstens führen wir die Hypnosetherapie an einem Ort durch, der Ihnen vertraut ist und wo Sie Sich daher sicher fühlen. Je sicherer Sie Sich fühlen, desto einfacher wird es Ihnen fallen, Sich zu entspannten. Und je mehr Sie Sich entspannen können, desto einfacher können wir gemeinsam Ihr Ziel erreichen.
Zweitens geht die Anreise sozusagen auf mich. Dadurch sparen Sie Sich sowohl die Kosten als auch die Zeit für An- und Abreise - ein weiterer Vorteil für Sie!
 
Grundsätzlich ist Hypnose überall möglich. Die Räumlichkeit für eine Hypnosesitzung sollte jedoch ruhig sein, d.h. ein Raum, wo wir für die Dauer der Sitzung ungestört sind (kein Essen auf dem Herd, Kind zu hüten, Kollegen, die etwas brauchen, etc.). Darüber hinaus benötigen wir lediglich zwei Sitzgelegenheiten. Für Sie, meinen Klienten darf es gerne möglichst bequem sein, Sessel, Couch, Sofa, etc. Für mich selbst genügt ein Stuhl, ich darf ja schliesslich noch arbeiten.